Medienbeiträge
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Titel Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit? Bekanntheitsgrad National Medienformat Web Land/Gebiet Österreich Datum der Veröffentlichung 16/03/22 Beschreibung Im Winter fühlt sich unser Leben manchmal an wie auf Sparflamme – alles ist behäbiger und mühsamer. Tiere sind im Winterschlaf und sammeln Kräfte, wir aber sollen durchgehend für Job, Familie und Alltag funktionieren. Bis zum Frühling geht vielen die Energie aus und das große Gähnen stellt sich ein: Wir fühlen uns abgeschlagen, verstimmt; meist wird in diesem Zusammenhang von Frühjahrsmüdigkeit gesprochen. Aber nicht jeder schlechte Schlaf ist Frühjahrsmüdigkeit und nicht jede Verstimmung muss zum Problem werden. Die Chronobiologin Kristin Tessmar-Raible über Lerchen, Eulen und die biologische Komponente des Themas. Produzent/Autor Wienerin URL https://wienerin.at/was-hilft-gegen-fruhjahrsmudigkeit Personen Kristin Teßmar-Raible